孩子哭闹家长怎么理智

2021-04-12 10:13:06 信息来源:网络
  你好,金先生,我的儿子快两岁了,三个月大了,面对着孩子的哭声(有很多原因,比如事情不能弄清楚;醒来哭闹的原因不明,不合理的要求不能满足等等),我的心理忍耐力很差,缺乏耐心,我也知道我不能打孩子,也知道要冷静一些事情,但经常失控去打孩子,我一直在逃避错误,但也知道我的练习会直接影响我的孩子。"我的心理有问题吗?如何调整?我想问老师,有什么好书可以教家长如何处理养育孩子遇到的问题。
  专家)金云荣:首先,我很了解你的感受。事实上,很多年轻的母亲,包括我自己,在我年轻的时候都有这种困惑。在多重角色的压力下,我们自然不容易从容不迫,但我们比我们的孩子成熟得多,因此我们自然有很重的责任去学会控制自己的情绪。我的建议是:每次你生气的时候,练习一下,强迫自己有一个三秒的间隙,在你脱口而出愤怒的话之前在这三秒钟内深呼吸,或者举起你的手,给自己一个空白,然后你会发现刚才的愤怒平息了一点,给了理由一点空间去仰望。
  如果你在生气前有这个神奇的三秒钟,事情不会每时每刻变得更糟。"另外,我想说的是,孩子们很小,他们没有别的方式来表达他们的情感或需要,他们会本能地,用哭泣来吸引注意力。所以,如果我们能学会不看哭,看看哭背后的原因,也许我们的愤怒不会这么快,所以这么匆忙。最后,我向自己介绍了我的新书"左边的爱,右边的纪律",在这本书中,我提出了一些方法让我的父母控制他们的情绪,或者这是值得参考的。
 
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