5种“养胃”食物,可能越吃越伤胃

2021-05-04 15:36:46 信息来源:网络
  如今,网上流传着很多养胃方法和食物,如小米粥、牛奶等。因此,许多患有消化不良、腹胀、偶发胃痛等胃病的人,通常只吃这些清淡的食物,我以为可以养胃、改善病情。但过了很长一段时间,很多人发现自己不适合吃稍硬的食物。进食后,胃会出现明显的异常,如肿胀、疼痛、打嗝,还有典型的厌食症去医院检查,胃病反而加重,这就是为什么
  大河健康报记者王晓伟
  胃功能也会被“用进废背”
  长期胃却伤了胃,造成这种状况的主要原因是胃功能的“利用成废”,胃的主要功能是消化食物。如果长时间只吃牛奶、小米粥,特别是清淡的食物,胃会比正常饮食更容易消化从长远来看,如果胃功能没有得到锻炼,或者胃的负荷减少到很低的水平,胃就会形成“懒态”
  当病人吃其他食物时,如需要增加胃功能和消化的食物,会明显产生消化不良和胃动力不足只吃胃部食物不能为身体提供必要的营养,有些食物不利于胃病的控制和调理,胃病会在这种状态下逐渐发展,变得更严肃。
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